新的一周开启，“雷阵雨+升温”是天气的关键词。上半周随着副高北抬，雨带向北转移，高温天气迅速登场，淮河以南地区基本无降水将出现35～36℃的高温天气。7月11日入伏当天，江苏全省几乎都在高温控制下，南京最高温可达37℃，高温高湿高热的桑拿天正式开启。不过，14-16日受冷涡影响，江苏大部分地区将再迎来雷阵雨天气。

“梅姑娘”冲业绩，雷雨开启新一周

上周，“梅姑娘”疯狂营业，江苏先后迎来三次降水过程，截止到7月9日16时，周累积降水量：江淮之间和沿江部分地区100～320毫米；苏南和本省西北部地区50～90毫米，其他地区7～20毫米，局部25～50毫米。

(资料图)

降水间隙，高温天气也初露锋芒。7月3-4日和6日苏南地区、5日和8-9日淮北地区出现35～36℃的高温天气。由于降水频繁，空气相对湿度持续偏高，沿江和苏南地区的小伙伴们，提前感受了桑拿天又闷又蒸的体感。

这个双休日，“梅姑娘”南北打游击，南京成功躲避掉了雨水侵袭，好天气的助力下，气温步入回升通道，白天最高气温在35℃线附近疯狂试探。当天全省多个站点超过35℃，体感闷热，小伙伴只想待在空调房里。

不过，受降水雨带影响，周日夜里到周一，南京有雷阵雨天气，雨量中雨到大雨，局部暴雨，外出记得携带雨具，周一早上留足出行时间。全省来看，未来三天，多雷阵雨天气并伴有短时强降水和雷暴大风。不过，雨带是一个逐渐由南向北转移的过程。10日全省阴有阵雨或雷雨，其中沿淮地区大雨。11日江淮之间和淮北地区阴有阵雨或雷雨，其中淮北地区雨量中到大，局部暴雨，其他地区多云。12日淮北地区阴有阵雨或雷雨，雨量中等，局部大到暴雨，其他地区多云。

11日37℃！高温高湿高热的三伏天开启

雨带北抬，在副高控制下，江苏高温天气也将逐渐崛起。根据省气象台一周天气预报，新的一周中前期雨带将明显北抬，沿淮和淮北地区多雷阵雨天气。同时，11-13日淮河以南地区基本无降水，将出现35～36℃的高温天气。

10日受降水影响，全省大部分地区最高温还在35℃以下，淮北地区和苏南南部地区34～35℃，其他地区33℃左右。到了11-12日，高温就将席卷江苏大部分地区，11日全省最高温在35～36℃。12日最高温度：淮北北部地区32℃左右，其他地区35～36℃。

7月11日，今年的三伏大幕将正式开启。此轮高温也很应景，标志着高温高湿高热的桑拿天上线了。以南京为例，预计10日全市最高气温将升至34℃到35℃，11日最高气温还将升至36℃到37℃。

三伏分为初伏、中伏和末伏，是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子，其时间一般在7月中旬到8月中旬，正好处在小暑和立秋之间。今年三伏天依旧有40天，这也是从2015年以来连续第九年三伏长达40天。提醒大家务必注意做好防暑降温措施，多喝水，尽量避免在午后高温时段外出。

入伏但还没出梅，下半周还有降水过程

虽然11-13日淮河以南地区雨水暂歇，但并不意味着顺利出梅了。

根据中国  天气网预报，新的一周副热带高压会先北抬再南落。10日-12日，副高最北端可以抵达黄淮南部一带，之后在13日-15日减弱南退。受到副高位置变化的影响，北方高温要“熄火”，南方“火力”正盛且持久。

就长江中下游沿线来说，未来三天降雨会逐步减少减弱。但后半周，随着副热带高压南落，长江中下游及其以南地区还会再次出现大范围降雨。

根据省气象台预报，14-16日，受冷涡影响，江苏大部分地区有雷阵雨。降水期间对流活跃，需关注短时强降水和雷暴大风等对流性天气。具体来看，14日全省阴有阵雨或雷雨，其中江淮之间地区雨量中等，局部大雨。15日全省阴有阵雨或雷雨，其中沿淮地区大雨。16日全省阴有阵雨或雷雨，其中江淮之间大雨，局部暴雨。

现代快报+记者 徐红艳

（校对 张静超）