1、喉咙干的原因是多方面的： 1。

2、白天喝水少，每人每天要喝水，约2000cc 左右，即九杯水； 2。

(资料图)

3、睡眠时，因口张开呼吸，造成喉咙干； 3。

4、房间湿度低； 4。

5、身体上火了； 5。

6、烟酒吸喝多了； 6。

7、平时生活紧张加熬夜。

8、 7。

9、如果是长期的喉咙干渴，可能是慢性咽炎引起的。

10、 意见建议:用盐水潄口，漱口是可以杀死口腔内的细菌，水要吐掉。

11、不要吞 下去唷。

12、这是我看节目的，还可以喝一种茶，“健康茶道”，同仁 咽康茶，对由咽炎引起的喉咙干渴效果很好，后来在淘宝买了一 些确实不错的。

13、 另外建议你可以多喝枇杷膏加温水。

14、它可以清 肺。

15、支气管天生 不好的话。

16、睡觉时保持脖子温暖。

17、 容易过敏的话不要用毛料的 围巾。

18、用一般毛巾就可以了。

19、 所以平时就要注意不要让自己呼 吸道感染。

20、 少喝冰的。

21、太烫的不行。

22、不吃橘子。

23、西瓜。

24、养生从 平常做起。

25、有点麻烦。

26、但久了就习惯了。

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